「よいことばの習慣が人生をかえる」

ことばはイメージや感情に直結する。アファーメーション

ひとは毎日、自己対話という、自分との対話によって、

いっせつによると５万回もマイナスことばを自分に語りかけているそうです。

しらないうちに無意識に。

その他にも毎日の生活の中で

「ああ、もうだめだ」

「わたしにはこれはできない」

「どうしてじぶんばかり悪いことが降りかかってくるのか」

「いつも苦しいことばかりで楽しいことなんで世の中にはない」

「何をやってもうまくいかない」

しかし、こういうマイナスことばの習慣を身につけてしまうと、どんどん自分の生活の習慣が悪いほう悪いほうにいってしまいます。

頭ではわかっていてもできない習慣。