新習慣のすすめ

 

なぜ、あなたにとっての新習慣なのか?

それは、いままでの経験や生きてきた過程の中で得たよい習慣を知っていたりわかっていたりしている方も、実際に行動にし、できているひとは非常にすくないことに気づいたのです。

良い習慣をできている人は統計的にはわずか3%なのです

このサイトのテーマはよい習慣を

『知っているわかっているできている』かということに焦点をあてています。

成功している方や幸福な人生を送っている方。

豊かな気持ちで日々暮らしている方が自然とできている習慣。

しかし、あなたができていない習慣を新習慣と名づけてみました。

質のよい習慣を身につけることにより、

あなたはご自分の能力をいかんなく発揮することができるのです。いえ、能力や才能なんかなくても、

かんたんに誰でもいますぐに実行できます。

身につけるためには時間を要することもあります。

いままで生きてきた過去の集大成があなたの今の習慣ですから、でも、その後の人生では雲泥の差がでてくるのです。

いま、気づいて変わるのか、そのうち、いつかと先延ばしをするのかはあなた次第です。

まずはあなたにとっての新習慣を見つけてみましょう。

あせらず、とらわれず、こだわらず

共に歩んでいきましょう。

あせらず、とらわれず、こだわらず

 

感動から学ぶ

イメージの習慣

自然から学ぶ

ことばの習慣

 よい習慣(好循環)

因→縁→果

 考え方の習慣

 身体の習慣

 感謝から学ぶ

 

あなたにとっての新習慣

 

  1. 身体の習慣  姿勢を正しく  呼吸のしかた  あるくこと  あたたかいものを食べる 早起きする
  2. ことばの習慣 おかげさま プラスのことば
  3. イメージの習慣 自己イメージの拡大
  4. 考え方の習慣 じぶんがかわればすべてがかわる
  5. 気からの学び 気づく
  6. 感動からの学び  毎日ひとつ
  7. 自然からの学び  大自然
  8. 感謝からの学び 生かされている